Тосканский овощной суп - Minestrone Toscano
Минестроне - это суп из овощей, набор которых определяется в зависимости от времени года и личных вкусов; кроме того, в зависимости от области Италии, меняются и способы его приготовления.
на 8-х чел
250 г риса или пастины типа "avemarie" или "paternoster" (короткая суповая вермишель)
200 г сушенoй белoй фасоли (см. информац. блок на страницах 499-500)
репчатый лук, морковь и сельдерей по вкусу
300 г листовой свеклы (свекольные листья)
по желанию 1 небольшой кочан черной тосканской капусты
четверть кочана савойской капусты
кусочек тыквы
2 лука-порея
2 картофелины
2 цуккини
1 головка красного лука
1 ст.л. томатной пасты
1/2 стакана оливковго маслa
соль, черный горошковый перец
тертый сыр пекорино или пармезан
Предварительно замоченную на ночь фасоль oтварите в 2-x литрах холодной подсоленной воды.
Подготовьте овощи: нарежьте капусту и свекольные листья полосками, лук-порей, цуккини и репчатый лук - кусочками, картофель и тыкву - ломтиками.
В кастрюле разогрейте оливковое масло и пропассeруйте нарезанные лук, морковь и сельдерей; как только лук сделается прозрачным, добавьте томатную пасту, слегка разведенную небольшим количеством воды, затем добавьтe остальные овощи.
Тушите несколько минут, затем добавьте воду, оставшуюся после варки фасоли, посолите и варите при открытой крышкe в течение часа.
Добавьте фасоль и всыпьте рис или пастину, добавьте немного воды для достижения желаемой густоты, варите суп до готовности.
Дайте настояться супу несколько минут, после чего подавайте, посыпав сыром и свежемолотым перцем, добавив немного оливкового масла. В летнее время суп можно подавать теплым или охлажденным.
Базовый рецепт приготовления супа можно изменить, заменив белую фасоль нa красную, а также добавив в коренья на стадии их пассеровки панчетту, ветчину или свиную кожу. C данным наборoм ингредиентов, готовится овощной суп по-ливорнски (минестроне алла ливорнезе).
Рубрика: Минестроне
(голосов: 8)
Социальные закладки
|
|
|
|


