Салат из помидоров с ананасами
Необычное сочетание ингредиентов ананаса и помидора. Хотите похудеть, тогда этот салат должен быть на вашем столе. Софи Лорен в своей книге о красоте рекомендует всем употреблять ананас , так как он великолепный сжигатель жира.
Ингредиенты:
400 г помидоров
500 г ананасов
30 г оливкового масла
1 лимон
3 веточки мяты
соль, свежемолотый черный перец по вкусу
Инструкции:
Ананас предварительно чистить и нарезать в форме кубиков. Помидоры также нарезать кубиками.
Выжать сок из лимона. Добавить оливковое масло, посолить и взбить до однородного состояния.
Вымыть веточки мяты и разобрать на отдельные листочки.
Выложить помидоры и ананас в салатник, приготовленным соусом залить и перемешать все вместе.
В завершении приготовления, посолить и поперчить по вкусу.
Салат из помидоров с ананасами готов.
Украшают салат листочками мяты. Держать в холодильнике до подачи.
Социальные закладки
|
|
|
|