Рыбное рагу по-итальянски
900 г ассорти рыбных филе или стейков - рыба черт, треска, пикша или хек
900 г ассорти из морского угря, кефали, луциана или мелкого сига (все виды
рыбы приготовить соответственно своему виду)
1 луковица (разрезать пополам)
1 стебель сельдерея (крупно нарубить)
225 г кальмара
225 г свежих мидий
675 г спелых помидоров
4 ст. ложки оливкового масла
1 крупная луковица (нарезать кольцами)
3 зубчика чеснока (раздавить)
1 ч. ложка нитей шафрана
150 мл сухого белого вина
6 ст. ложек нарезанной свежей петрушки
соль, молотый черный перец
крутоны для подачи на стол
Снимите кожу, удалите кости из филе или стейков, нарежьте рыбу крупными кусками. Положите кости в кастрюлю со всей оставшейся рыбой.
Добавьте луковицу, разрезанную пополам, сельдерей и залейте водой. Доведите почти до кипения, уменьшите огонь и варите 30 минут. Выньте рыбу, снимите мясо с костей. Процедите бульон.
Для приготовления кальмара открутите от тушки голову и щупальца. Отрежьте голову от щупалец. Выбросите внутренности и снимите крапчатую кожу. Вымойте щупальца и тушки, промокните бумажными полотенцами.
Почистите мидии щетками, выбросите поврежденные и те, что не закроются
если ими резко стукнуть по столу.
Опустите помидоры в кипящую воду на 30 секунд, затем обдайте их холодной водой. Снимите с помидоров кожуру и крупно нарежьте мякоть.
Разогрейте масло в большом сотейнике. Положите в масло кольца лука, чеснок обжаривайте на маленьком огне 3 минуты. Добавьте кальмара и сырую белую рыбу. Быстро обжарьте со всех сторон. Выньте рыбу из сотейника шумовкой.
Влейте в сотейник 2 стакана процеженного рыбного бульона, добавьте шафран, помидоры. Влейте вино. Доведите до кипения, потом уменьшите огонь и варите 5 минут. Добавьте мидии, закройте, варите 3-4 минуты, пока мидии не раскроются. Выбросите мидии, оставшиеся закрытыми.
Посолите, поперчите и положите в сотейник всю рыбу. Варите на маленьком огне 5 минут. Посыпьте петрушкой и подавайте на столс крутонами (сухариками).
Рубрика: Рыбные блюда
(голосов: 3)
Социальные закладки
|
|
|
|


