Рыба соль, запеченная тремя способами
8 картофелин среднего размера, очистить
оливковое масло
горсть свежего розмарина, только листья
горсть маслин с косточками
морская соль и свежемолотый черный перец
4 рыбы соль
оливковое масло extra virgin
сок 1 лимона
горсть рукколы
наполнители на выбор:
4 зрелых помидора, нарезать на ломтики
8 филе анчоусов, нарезать полосками или 12 ломтиков панчетты, нарезать на кусочки
4 веточки свежего розмарина, только листья или 20 красных и желтых помидоров черри, удалить
семена, крупно нарезать
4 веточки свежего базилика, только листья, слегка порвать руками
Разогрейте духовку до 200°С, подберите форму для выпекания такого размера,
чтобы рыбины свободно в нее поместились.
Нарежьте картофель ломтиками толщиной 1 см, перемешайте с небольшим количеством масла, добавьте розмарин, маслины, соль и перец, выложите на дно формы тонким слоем. Накройте двойным слоем фольги и запекайте в духовке 20 минут, пока картофель слегка не размягчится. Уберите фольгу, поставьте форму в духовку еще на 10 минут.
Смажьте рыбу маслом, посолите, поперчите. Достаньте форму из духовки,
уложите рыбу на горячий картофель. Разбросайте ингредиенты наполнителя
поверх рыбы. Сбрызните маслом. Поместите снова в духовку на 15-20 минут.
За это время рыба пропечется и подрумянится снаружи.
Подавая к столу, украсьте рыбу листьями руколы, и лимонным соком, или просто подайте зеленый салат в качестве гарнира. Рядом уложите ломтики лимона.
Рубрика: Рыбные блюда
(голосов: 4)
Социальные закладки
|
|
|
|

