Филе говядины с горькой карамелью и бальзамическим уксусом и полентой с луком - Filetto al caramello amaro e aceto balsamico con polenta аll'еbrа cipollina
2 филе говядины по 200 г каждый
6 ст. л. сахара
4 небольшие луковицы шалот
4 кусочка сала
1 веточка тимьяна
бальзамический уксус
перышки зеленого лука
120 г поленты
200 мл молока или воды
20 г сливочного масла
оливковое масло
Приготовить поленту. Смешать пополам молоко с водой, довести до кипения, добавить соль, немного оливкового масла. Постепенно, все время размешивая венчиком, всыпать поленту. Готовить, продолжая размешивать, 7 — 8 мин. Добавить измельченный зеленый лук.
Каждое филе говядины разрезать вдоль пополам, обмотать их салом и закрепить зубочистками.
Разогреть в кастрюле оливковое и сливочное масло, добавив тимьян и очищенный лук целиком. Положить говядину, посолить, поперчить и слегка обжарить с 2 сторон по 2,5 мин. Слить жир, мясо сбрызнуть бальзамическим уксусом и овощным бульоном. Переставить в разогретую до 180 'С духовку на 7 — 8 мин.
Приготовить карамель. Растопить в кастрюльке сахар и подождать, пока он карамелизуется. Смешать карамель с соком от запекания и облить готовое филе. Подавать с полентой.
(голосов: 2)
Социальные закладки
|
|
|
|


